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Berenjena
Descripción
La berenjena ofrece varios beneficios para la salud, incluyendo su riqueza en antioxidantes, fibra y vitaminas. Ayuda a proteger contra enfermedades cardíacas y la diabetes, mejora la digestión y puede contribuir a la pérdida de peso. Además, es baja en calorías y puede ayudar a reducir el colesterol.
Berenjena25 Calorías - 100 gramos
Berenjena25 Calorías - 100 gramos
| Nutrivo | Cantidad (g) | DV(%) |
| Grasas totales | 0,2 g | |
| Colesterol | 0 mg | |
| Sodio | 2 mg | |
| Potasio | 229 mg | |
| Carbohidratos | 6 g | |
| Proteínas | 1 g |
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Descripción
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Berenjena25 Calorías - 100 gramos
Berenjena25 Calorías - 100 gramos
| Nutrivo | Cantidad (g) | DV(%) |
| Grasas totales | 0,2 g | |
| Colesterol | 0 mg | |
| Sodio | 2 mg | |
| Potasio | 229 mg | |
| Carbohidratos | 6 g | |
| Proteínas | 1 g |