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Brócoli
Descripción
El brócoli, también conocido como brécol, es una verdura crucífera rica en nutrientes y con numerosos beneficios para la salud. Es una excelente fuente de vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes.
Brócoli34 calorías - 100 gramos
Brócoli34 calorías - 100 gramos
| Nutritivo | Cantidad (g) | VD(%) |
| Grasas totales | 0,4 gramos | |
| Colesterol | 0 mg | |
| Sodio | 33 mg | |
| Potasio | 316 mg | |
| Carbohidratos | 7 gramos | |
| Proteínas | 2,8 gramos |
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Descripción
El brócoli, también conocido como brécol, es una verdura crucífera rica en nutrientes y con numerosos beneficios para la salud. Es una excelente fuente de vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes.
Brócoli34 calorías - 100 gramos
Brócoli34 calorías - 100 gramos
| Nutritivo | Cantidad (g) | VD(%) |
| Grasas totales | 0,4 gramos | |
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| Carbohidratos | 7 gramos | |
| Proteínas | 2,8 gramos |